A população de João Pessoa aumentou de 723.515 pessoas, em 2010, para 833.932, em 2022, conforme os primeiros resultados do último Censo Demográfico. O crescimento de 15,3%, com 110,4 mil pessoas a mais, foi o mais intenso entre os 20 municípios brasileiros com as maiores populações, ranking no qual a capital paraibana ocupa a 20ª posição. 

O total de domicílios recenseados na cidade também cresceu consideravelmente no período de 12 anos e aumentou de 242.348 para 377.756. Com 135,4 mil unidades a mais, a alta no número, de 55,9%, foi a 2ª maior entre todas as capitais brasileiras, atrás somente da constatada em Palmas, no Tocantins (72%).  

Do total de domicílios situados em João Pessoa, cerca de 15,6% estavam vagos e 5,8% eram de uso ocasional. Ambas as proporções ficaram abaixo das médias estaduais, que foram, respectivamente, de 15,8% e 8,1%. 

Por sua vez, a média de moradores por domicílios particulares permanentes ocupados na capital da Paraíba (2,80 pessoas) foi inferior à média estadual (2,89) e muito similar à brasileira (2,79). Entre as capitais do Nordeste, a densidade demográfica pessoense, de 3.970,27 habitantes por quilômetro quadrado, só ficou atrás das observadas em Fortaleza (7.778,43 hab/km²), Recife (6.803,6 hab/km²) e Natal (4.488,03 hab/km²). 

Em relação ao ritmo de expansão da população de João Pessoa, os primeiros resultados apontam que o crescimento médio anual, no período de 2010 a 2022, foi de 1,19%. Entre as capitais do país, essa foi a 5ª maior taxa, atrás somente das constatadas em Boa Vista (3,17%); Macapá (2,38%); Florianópolis (2,05%); e Cuiabá (1,36%). 

Ainda conforme a divulgação, a concentração urbana de João Pessoa, que inclui, além da capital, os municípios de Bayeux, Cabedelo, Conde, Lucena e Santa Rita, contava com 1.173.268 habitantes. Nessa área, a densidade demográfica era de 937,67 hab/km².